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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐫,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕‍🦺🦍,在维拉的出色表现也得益于此🐊。此前的职业生涯早期阶段🐗,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐮🐄。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐎🐄。23-24赛季🐕🐇,沃特金斯在英超打进19球🐼,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐊🐊。在获得英格兰队的征召后🐹🦁,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦌。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐢🦏🐕。我与一位治疗师进行交谈🐹🐩,自从我与他一起工作以来🐏🐐,他对我有很大的帮助🐎。心态是最强大的东西🦄,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐲,但改变心态却需要付出很多🐽。我所学到的就是要坚持🐂,无论你今天过的好不好🐍,每天都要坚持下去🐍🦒。不管我是没有进球、还是进了三个球🦔,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐎,我都会和他谈一谈🐅,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐾🦒。自从治疗师来了之后🐈🐨,他帮助了我很多🐱‍🚀。”沃特金斯透露🦓,自从在心理准备方面进行了改善🐢🦘🦏,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦘🐃。场外的训练等方面也发生了变化🐆🐽,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷🐸。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐈🐖,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐷,大脑会给你带来不少东西🦓🐕,有时候你可能会自我怀疑🐷。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐅,就能让大脑相信不同的一些事情🐈。”🐗🐂
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-18
    之前用的都是简单的视频拍摄软件,现在用Vegas Pro学习🦘,制作上传了很多小视频,赞!🐩
  • 命甴己造 2024-06-18
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  • 今天小雨转甜 2024-06-18
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  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-06-18
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-18
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